益生菌这个东西呢，是一个长期性吃的，最起码呢，你们要吃一个到一一共要吃两个星期左右才会有比较明显的效果啊，所以呢，先吃着啊，吃一两个星期，如果症状还没有改变的话，那么呢，就需要查一查肠胃里面是不是有一些啊，不正常的细菌。